Kismama Masszázs

Kismama Masszázs - 16. kerület

Kismama vagy és fáj a derekad, vagy a hátad? Vagy csak simán relaxálnál?

A várandósság ideje alatt sok változáson megy keresztül a testünk, ahogy növekszik a pocak, úgy egyre nagyobb a háti szakasz terhelése. Azonban ebben az időszakban sem kell lemondanunk a masszázsról! :) 

A kismama masszázs a 4. hónaptól, azaz a 2. trimesztertől vehető igénybe

A kismama masszázs egy speciális, izomlazító, frissítő, és relaxációs masszázs. A kezelés oldalfekvésben történik. A masszázs során a  svédmasszázs fogásait használom, ugyanakkor ez még sem egy klasszikus erőteljes masszázs. Bizonyos területeken, csak simító technikák használhatóak. (pl. Alsó végtagokon és az alulsó háti, medencei szakaszon.) Lazító masszázst végzek a "stressz zónákban", ami a csuklyás izom és a tarkó területét jelenti. A masszázs időtartama a 50 perc.

Mikor javasolt kismama masszázsra menni?

  • fáj a hátad, vállad, nyakad
  • ülőmunkát végzel
  • nem tudsz aludni vagy nehezen alszol el
  • sok stressz és szeretnél relaxálni, feltöltődni
  • rendszeresen fáj a fejed
  • általánosan fáradtnak érzed magad

Mikor nem javasolt a kismama masszázs?

  • vérzés,
  • görcsök,
  • has (korai) keményedése,
  • székrekedés és hasmenés,
  • terhességi cukorbetegség,
  • magas vérnyomás,
  • a terhesség első trimesztere.
  • veszélyeztetett terhesség, iker terhesség,
  • a svédmasszázs általános ellenjavallatai (lásd: ITT)

A kismama masszázs hatékonyan növeli az izmok rugalmasságát, segít visszanyerni testi és szellemi egyensúlyunkat. 

A kényeztetés, relaxálás mindenkinek jár és ami jó a mamának, az jó a babának is. :)

Szeretettel várlak egy kellemes Kismama Masszázsra a 16. kerületben lévő masszázs szalonomban!

Választható kiegészítő szolgáltatás a kismama masszázshoz:

                                                                                                      - Kismama Kinesio Tape Felhelyezés